СпортFiles

построение микроциклов

В этой статье вы узнаете о том, что такое микроциклы, какими они бывают и как правильно чередовать нагрузки в тренировочном процессе. что такое микроцикл? Микроцикл -...
lsektor3 (1)

Питание

Согласно современным представлениям, именно питание определяет продолжительность и качество жизни человека, создает условия для оптимального физического и умственного развития, поддерживает высокую работоспособность, повышает возможности...

Последние статьи

построение микроциклов

В этой статье вы узнаете о том, что такое микроциклы, какими они бывают и как правильно чередовать нагрузки в тренировочном процессе. что такое микроцикл? Микроцикл -...
спортивный массаж

Спортивный массаж  – вид массажа, который применяется в спортивной практике с целью совершенствования физических качеств и подготовки спортсмена к выполнению физических упражнений, достижения спортивной формы и...
магістратура професійний, неолімпійський та адаптивний спорт

ЗАПРОШУЄМО НА НАВЧАННЯ в унікальній та єдиній магістратурі в Україні за спеціальністю «Фізична культура і спорт» (професійний, неолімпійський та адаптивний спорт), яка функціонує з 2000...
олимпийские игры токио 2020

Программа Олимпийских игр 2020 года в Токио существенно изменится сравнительно с Играми в Рио-2016. 9 июня в Лозанне состоялось внеочередное заседание исполкома МОК. В результате программа...
гол манджукича

Сезон Лиги чемпионов образца 2016-2017 года стал историей. Королевский "Реал Мадрид" стал первой командой, которой удалось дважды подряд завоевать кубок самого престижного футбольного турнира...
фитнес фото

Мышцы являются наиболее важной тканью организма. Скелетные мышцы находятся под прямым волевым контролем и обеспечивают перемещение тела в пространстве и поддержание позы. Независимо от вида...
криштиану роналду

ESPN опубликовал рейтинг самых популярных спортсменов в мире. При анализе учитывались доходы спортсменов от рекламно-спонсорской деятельности, количество подписчиков в Twitter, Instagram и Facebook, количество...

Систематические занятия спортом содействуют специфическим изменениям сердечно-сосудистой системы, трактуемых в спортивной медицине как «спортивное сердце», что подразумевает активизацию физиологических адаптационных механизмов и структурное ремоделирование сердца. Впервые...

Современный спорт представляет собой мощную индустрию, включающую особую систему производства спортивных рекордов. В ней задействованы наряду со спортсменами и тренерами менеджеры, спортивные врачи, психологи, научные...

Согласно современным представлениям, именно питание определяет продолжительность и качество жизни человека, создает условия для оптимального физического и умственного развития, поддерживает высокую работоспособность, повышает возможности...
фитнес польза и вред

Сегодня фитнес является неотъемлемой частью жизни человека. Широкое понятие означает общую физическую подготовленность организма. В узком смысле – это оздоровительная методика, дающая возможность изменить...
sportivnyj_massazh_111

Тренировка спортсмена характеризуется двумя противоположными процессами, составляющими одно целое. С одной стороны, это снижение работоспособности в результате выполняемой тренировочной работы (причем чем выше нагрузка,...

Питание должно быть простым Старайтесь избегать блюд, приготовленных из большого количества продуктов, или разнообразных приёмов пищи — они должны быть максимально простыми. Например — мясо...
НФЛ

Спорт - это шоу. Чем лучше шоу, тем больше зрителей на трибунах и у экранов телевизоров. Чем больше зрителей, тем больше доходы. Вот и...
нуфвсу
LDUFK-logo