СпортFiles

Новак Джокович Ролан Гаррос

Турниры Большого шлема - это самые престижные соревнования среди теннисистов-профессионалов. В серию входят Уимблдон, Открытый чемпионат Австралии, Открытый чемпионат США и Ролан Гаррос. Игрок, который...
lsektor3 (1)

Питание

Соотношение белков, жиров и углеводов

Соотношение белков, жиров и углеводов: сколько и зачем? Правильное соотношение белков, жиров и углеводов является одним из важнейших факторов рационального питания.  Тем не менее, в литературе...

Последние статьи

Новак Джокович Ролан Гаррос

Турниры Большого шлема - это самые престижные соревнования среди теннисистов-профессионалов. В серию входят Уимблдон, Открытый чемпионат Австралии, Открытый чемпионат США и Ролан Гаррос. Игрок, который...

Мухаммед Али, он же Кассиус Клей - величайший боксер ХХ века. Али является одним из самых выдающихся чемпионов в истории спорта, яркой личностью мирового...
Владимир Куц

Владимир Куц - знаменитый советский легкоатлет, рекордсмен мира, двухкратный олимпийский чемпион в беге на 5 000 и 10 000 метров. Один из героев Олимпийских...

Авторитетный журнал Forbes в очередной раз назвал самые богатые футбольные клубы планеты. И вновь пальма первенства у финалиста Лиги чемпионов 2015/2016 года - мадридского...

«Руки работают, видят глаза, порхай как бабочка, жаль как пчела». Мухаммед Али (Кассиус Клей) - величайший спортсмен ХХ века, абсолютный чемпион мира по боксу, легенда мирового...
Эрик Вайхенмайер

«Мне очень жаль, но ваш сын ослепнет в 13 лет», – сообщил врач родителям Эрика Вайхенмайера, когда тот был еще ребенком. У мальчика нашли...

Мистер Олимпия - самый престижный турнир среди профессиональных бодибилдеров. Впервые этот турнир состоялся в далеком 1965 году. С момента проведения Олимпии главный приз выигрывали...

Упражнения на TRX прочно вошли в моду спорта и фитнеса. Вместе с тем, положительный эффект от TRX будет только тогда, если делать упражнения с...
Соотношение белков, жиров и углеводов

Соотношение белков, жиров и углеводов: сколько и зачем? Правильное соотношение белков, жиров и углеводов является одним из важнейших факторов рационального питания.  Тем не менее, в литературе...
основы рационального питания

Основы рационального питания Рациональное питание – это питание, достаточное в количественном отношении и полноценное в качественном, удовлетворяющее различные (энергетические, пластические и др.) потребности организма и...
трехколесный велосипед ДЦП

Велосипед - одно из древнейших изобретений человечества. Сложно найти человека, который ни разу не сидел на "двухколесном". Сегодня существует огромное множество различных велосипедов и...

Современный мир фитнеса невероятно разнообразен и предлагает своим клиентам огромное количество направлений. Не так давно появился, и сразу же стал популярным тренинг с петлями...
миофасциальный релиз видео

Восстановление и расслабление является важной и неотъемлемой частью любого тренировочного процесса. Всевозможные ванны, массажи и прочие процедуры применяются спортсменами со времен Древней Греции. В современной...

Всегда бывает первый раз. Тренажерный зал тому не исключение. Если вы решились изменить свою жизнь к лучшему и записались в тренажерный зал, но не...
кафедра профессионального, неолимпийского и адаптивного спорта
collage