Фил Хит «Gift»

Фил Хит — знаменитый американский профессиональный бодибилдер, пятикратный победитель «Мистер Олимпия».

   Филлип Джеррод Хит родился 18 декабря 1979 года. Родной город Фила Хита Сиэтл. Он начал увлекаться спортом еще с раннего детства, занявшись баскетболом. В 1998 году его пригласили в состав сборной Денверского университета. По причине невысокого роста Фил был играл на позиции плеймейкера. Фил Хит отлично проявлял себя в команде. Благодаря этому он всегда входил в основной состав. Фил, как и другие американские ребята, конечно же, мечтал попасть в профессиональную лигу NBA. И для этого он упорно тренировался изо дня в день. Частенько он оставался после тренировочных занятий, чтобы еще больше оттачивать броски. Команда Хита заняла 1 место в первом университетском дивизионе, благодаря чему ему начали платить стипендию.

 фил хит  В 2002-ом по окончанию Университету Хит принял решение прекратить баскетбольную карьеру. Но этот спорт дал будущему “Мистер Олимпия” очень многое: выносливость, настойчивость в достижении целей и самодисциплину. Последнее из этих качеств Фил считает основным чтобы стать чемпионом, так как без него не получится безошибочно следовать рекомендациям тренера.
Когда Фил Хит окончил университет, у него все равно оставалось желание и дальше продолжать баскетбольную карьеру, но, попав однажды в один из тренажерных залов Денвера, Фил увлекся новым видом спорта и решил всерьез заняться бодибилдингом. Во многом благодаря баскетболу Хит уже имел хорошую мышечную базу, что позволило ему в довольно короткие сроки пробиться в высший эшелон бодибилдинга, или как еще именуют этот вид спорта — культуризм. Практически с первых месяцев занятий бодибилдингом Фил Хит очень серьезно подошел к подготовке к соревнованиям. Как признавался позже сам Хит, наиболее сложным в процессе подготовки было изменение рациона и количества питания. Для успешного выступления на соревнованиях бодибилдерам приходится употреблять пищу 5-6 и более раз в день.

 Дебютный соревновательный опыт Фила Хита припал на 2003. Первым успехом начинающего бодибилдера стала победа на Чемпионате Северного Колорадо, где Фил занял первое место. В преддверии соревнований, он даже приобрел себе фотоаппарат, чтобы снимать себя с различных ракурсов каждую неделю. Так он наблюдал за ростом своих мышц, и в случае необходимости корректировал тренировочный процесс, дабы избежать асимметрии и отставания роста отдельных мышечных групп. Чемпионат в Северном Колорадо стал успешным для Хита не только из-за победы. На турнире начинающий спортсмен познакомился с успешным бодибилдером и актером  Джеем Катлером. Впоследствии Катлер стал другом и тренером Хита. В 2003-2004 годах спортсмен дважды победил а Чемпионате Колорадо среди любителей. А в 2005 году Фил Хит стал лучшим на Чемпионате США среди любителей, после чего принял решение перейти в профессиональный спорт. Хиту понадобилось всего три года, чтобы статья профессионалом, благодаря такому стремительному вторжению в высший эшелон бодибилдинга спортсмен стал очень популярным в США и получил прозвище — «Дар» (“The Gift”).
     Перейдя в профессионалы, Фил Хит понимал, что побеждать здесь будет куда сложнее, нежели в любительском спорте. Хит знал, что стать топовым бодибилдером можно только благодаря усиленным тренировкам, рациональному питанию, в том числе и спортивному, ну и конечно работе в тандеме с высококлассными специалистами, которые к тому времени у Фила уже были. Спортсмен усердно тренировался, жертвовал личной жизнью, уверенно шел к своей мечте, которая осуществилась далеко не сразу.

В 2007 году Фил Хит дебютировал на престижном турнире «Arnold Classic«, где стал пятым. Уже в следующем году спортсмен занял третье место на турнире Арнольда Шварценеггера. В этом же году Хит не плохо дебютировал на турнире «Мистер Олимпия», выиграв бронзовую медаль.  В 2009 году Фил занял только пятое место. Но у Фила было травмировано плечо, что не давало ему выступить в полную силу. В 2010-ом году Хит продолжает приближаться к заветному триумфу, став серебряным призером на главных соревнованиях по бодибилдингу среди профессионалов.

   2011 год — начало эры чемпиона Фила Хита. 17 сентября стал победным днем для Хита. Он впервые выигрывает на турнире «Мистер Олимпия». Победа на турнире принесла спортсмену 200 тыс. долларов. А вот второе место занял наставник Фила Джей Катлер, также неоднократный победитель этого турнира. Итак, сбылась многолетняя мечта культуриста. Однако теперь необходимо было закрепиться на чемпионском троне мирового бодибилдинга и доказать всем, что победа 2011 года была не случайной. И Фил доказал. В 2012 году спортсмен во второй раз побеждает на Олимпии, заработав 250 тыс. долларов, а в 2013 стал трехкратным победителем турнира, обогатившись еще на четверть миллиона американских долларов. В 2014 году, в упорной борьбе с Каем Грином, Филу удалось в четвертый раз отстоять звание лучшего бодибилдера планеты.

   В 2015 году Фил Хит стал пятикратным победителем турнира «Мистер Олимпия».

Несмотря на звездный статус и мировую популярность Фил Хит остается довольно интеллигентным, общительным, приятным человеком. Он с любезностью дает интервью и никогда не отказывает фанатам в просьбе сфотографироваться или дать автограф.

    Анализируя антропометрические данные Фила Хита, следует отметить, что при росте 175 см, его соревновательный вес составляет 114 кг. А вот в межсезонье доходит и до 125 кг. Окружность двуглавой мышцы плеча (бицепса) составляет 58,42 см, бедра — 81,28 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


Close