«Начало пути». Первая тренировка в тренажерном зале

Share this...
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on VK
VK

Всегда бывает первый раз. Тренажерный зал тому не исключение. Если вы решились изменить свою жизнь к лучшему и записались в тренажерный зал, но не знаете с чего начать — это видео для вас.

Советы для начинающих дает один из самых известных и опытных тренеров на постсоветском пространстве Станислав Линдовер.

Конечно, если у вас есть возможность, тренируйтесь с тренером, особенно в начале пути. Ведь без знаний и практики, вы никогда не будете знать, насколько правильно вы выполняете то или иное упражнение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close