ПОДЕЛИТЬСЯ
авокадо фото

На каждом празднике желают прежде всего здоровья. Без него, как говорится счастье не построишь. Наш организм – это невероятно увлекательный и сложный мир со своими законами и порядками. Каждый день мы наполняем себя различной едой, жидкостью, мясом, фастфудом и многими-многими другими не всегда полезными продуктами.

О том, какие продукты помогут очистить наш организм мы расскажем вам в этой статье.

Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

миндаль фото

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ